保育士・助産師監修：新生児のへそのケアにおける気になる疑問と解決法

1. 新生児のへそのケアとは？基礎知識と日本での考え方

新生児のへその緒（臍帯）は、赤ちゃんがママのお腹の中にいる間、大切な栄養や酸素を届けてくれる役割を担っていました。出産後、医療スタッフによってカットされ、数日から1週間ほどで自然に取れます。この期間、新生児のへそのケアはとても重要です。
日本では、清潔を保つことと感染を予防することが最も大切だと考えられています。近年は「乾燥・清潔・観察」の三原則が推奨されており、おむつ替えや沐浴のタイミングで優しくガーゼや綿棒を使い、消毒用アルコールなどは基本的には使わず、ぬるま湯で洗浄する方法が一般的です。
以前は毎回消毒する方法が主流でしたが、最近の研究や実践から、日本全国の多くの産院や小児科では「乾燥させて自然に取れるまで見守る」スタイルが広まっています。もちろん個々の赤ちゃんによって異なる点もあるため、不安な場合は必ず助産師や保育士、小児科医に相談しましょう。

2. よくある悩み・気になるポイント

新生児のへその緒（臍帯）のケアについては、見た目や状態に不安を感じるママ・パパが多いものです。特に初めての育児では、ちょっとした変化にも敏感になりがちです。日本の保育園や産院でもよく相談される「へその緒」に関する代表的な悩みや疑問を以下にまとめました。

へその緒の状態で心配になりやすいポイント

日本のママ・パパによくある相談例

• 「へその緒がまだ取れないけど大丈夫？」
• 「へその緒から少し血が出ているけど病院に行った方がいい？」
• 「お風呂に入れてもいいの？」
• 「うんちやおしっこがついた時はどうしたらいい？」
• 「消毒は毎日必要？」

助産師・保育士からのアドバイスポイント

• 多少の出血や色の変化は自然な経過であることが多いですが、不安な場合は必ず専門家に相談しましょう。
• 基本的には清潔と乾燥を心がけることが大切です。

このような疑問や不安はごく一般的です。次の段落では、それぞれの悩みに対する具体的な解決法をご紹介します。

3. おうちでできる正しいケアの方法

新生児のへその緒が自然に取れるまでの期間は、毎日のケアがとても大切です。ここでは保育士や助産師が現場で実際に行っている、安全かつ自宅でもできるおへそのケア方法をご紹介します。

基本のケア手順

1. 手を清潔にする

まず、ケアを始める前に必ず石けんと流水で手をしっかり洗いましょう。感染予防のため、爪も短く整えておくと安心です。

2. 乾いた状態を保つ

おへそ部分は常に乾燥した状態を保つことが大切です。沐浴後は清潔なガーゼやコットンでやさしく水分を拭き取りましょう。無理にこすったり、力を入れたりしないよう気を付けてください。

3. アルコール消毒について

日本の多くの産院や保育園では、お医者さんから特別な指示がない限り、現在はアルコール消毒を行わないことが一般的です。消毒液を使う場合は、必ず医師や助産師の指示に従いましょう。

4. ガーゼやおむつの当て方

おむつがおへそに直接触れないよう、おへそ部分だけ折り返して着用したり、清潔なガーゼを軽くかぶせたりすると摩擦や刺激を避けられます。ただし、通気性を妨げないよう注意しましょう。

保育園でも実践されているポイント

• 毎日同じタイミング（沐浴後など）でケアする習慣をつける
• 異変（赤み・腫れ・膿など）があればすぐに医療機関に相談する
• 必要以上に触らず、「見守るケア」を意識する

まとめ：無理せず、清潔・乾燥を心がけて

新生児のおへそのケアは「清潔」「乾燥」「見守り」が基本です。困ったときや不安がある場合は、ひとりで悩まずかかりつけの小児科や助産師さんに相談しましょう。ご家庭でも安全で安心なケアを心がけてください。

4. ケア中に注意したいこと・やってはいけないこと

新生児のへその緒のケアは、デリケートな部分だけに特別な注意が必要です。日本の家庭では、伝統的なケア方法も残っていますが、現代の医療知識と合わせて正しい方法を知ることが大切です。

消毒方法のポイント

へその緒の消毒は清潔第一ですが、やりすぎや誤った方法は逆効果になることもあります。
一般的には、以下のような流れで行います。

やってはいけないNG行動

• 乾いていない状態でおむつや衣服を当てる（蒸れて細菌繁殖の原因に）
• 消毒液を大量に使いすぎる（皮膚への刺激になることも）
• 指先で直接へその緒に触れる（雑菌が移る恐れあり）

日本ならではの注意点・間違いやすいポイント

• 昔ながらの「ガーゼで覆う」習慣がありますが、最近は通気性を重視してカバーせず自然乾燥が推奨されます。
• 地域によっては「おばあちゃんの知恵袋」でアルコール以外の民間療法をすすめられる場合がありますが、必ず医師や助産師の指示に従いましょう。

新生児のへそケアは慎重に。「これくらい大丈夫」と自己判断せず、何か異常があればすぐに保育士や助産師、小児科医に相談する習慣を持ちましょう。

5. トラブル発生時の対応と医療機関受診の目安

新生児のへその緒のケア中に、思わぬトラブルが発生することもあります。ここでは、よくあるトラブルとその具体的な対応方法、そして小児科や産婦人科を受診すべきサインについて解説します。

よくあるトラブルと自宅でできる対応

少量の出血

へその緒が取れた後やケア中に、少量の出血を見ることがあります。これは多くの場合、自然な現象です。清潔なガーゼで軽く押さえて様子を見ましょう。ただし、出血が止まらない場合や繰り返し起こる場合は注意が必要です。

においや膿（うみ）

へその緒から悪臭がしたり、黄色や緑色の膿が出ている場合は感染症が疑われます。この場合はすぐに医療機関を受診しましょう。

赤みや腫れ

へその周囲が赤く腫れていたり、触ると熱を持っている場合も感染の可能性があります。無理に消毒せず、清潔な状態を保ちながら早めに医師に相談してください。

医療機関受診の目安

• 出血が数時間続いて止まらない
• 膿や強いにおいがある
• 赤み・腫れ・熱感など炎症のサインがある
• 赤ちゃんが元気がなく、ぐったりしている
• 発熱や哺乳不良など他の体調不良を伴う

これらの症状が見られた場合は、小児科または産婦人科への受診をおすすめします。迷った場合は地域の子育て支援センターや保健センターにも相談できます。新生児期はちょっとした変化でも心配になるものですが、「気になることはすぐに専門家へ」が安心・安全につながります。

6. 保育士・助産師からのアドバイス

実際の現場で感じる「おへそケア」のポイント

新生児のおへそのケアは、初めての育児だと不安がつきものです。現場で働く保育士や助産師からは、「神経質になりすぎず、清潔を意識することが大切」とよくアドバイスされます。消毒液や綿棒の使い方、乾かし方などは病院や自治体によって若干異なることもありますが、「疑問があれば遠慮せず相談してほしい」という声も多いです。

ご家庭でできる安心ケアとは

毎日のお風呂やおむつ替えのタイミングで「おへそ」の様子を観察しましょう。赤みやにおい、じゅくじゅくした感じがなければ通常通りで問題ありません。もし気になる症状があれば無理に自分で処置せず、小児科や助産師に相談しましょう。

親御さんへのメッセージ

保育士・助産師からは「心配しすぎず、お子さまと向き合う時間を大切にしてください」という温かいメッセージが届いています。新生児期は一瞬ですが、この時期のケアやスキンシップがお子さまの成長にもつながります。安心して子育てを楽しんでくださいね。